Употребление сладких продуктов питания — далеко не главная причина диабета. Миф развеял эндокринолог Алексей Жито.
Главным фактором развития диабета является избыточный вес. При ожирении происходит нарушение обмена веществ, что приводит к перестройке инсулиновых рецепторов. Сахар содержится не только в сладких напитках и выпечке. Он содержится практически во всех продуктах питания, включая колбасу и сосиски.
"Диабет может появиться из-за употребления легкоусвояемых углеводов и отсутствия физической активности. Также причинами диабета могут быть стресс, сидячий образ жизни и другие факторы", — говорит специалист.
Чтобы предотвратить болезнь, важно соблюдать режим питания и придерживаться ЗОЖ. Это поможет избежать лишнего веса и сохранить тонус во всем организме.